শুক্রবার, ১০ জুলাই ২০২৬, ০৭:৪৫ পূর্বাহ্ন
ভিন্ন স্বাদের ম্যাংগো বা আমের স্মুদি তৈরি করতে পারেন। এই গরমে শরীরে প্রশান্তি মিলবে।
উপকরণ:
কিউট করা ফ্রোজেন পাকা আম- ১ কাপ, কিউব করা ফ্রোজেন পেয়ারা (বিচি ছাড়া) ১ কাপ, কলা- ১টি, মধু অথবা চিনি ২-৩ টে. চামচ, গুঁড়া দুধ- ১/২ কাপ, ঠান্ডা তল দুধ- ১/২ কাপ, ঠান্ডা ডাবের পানি অথবা ঠান্ডা পানি- ১/২ কাপ।
সব উপকরণ একসাথে ভালো করে ব্লেন্ড করে ঠান্ডা ঠান্ডা পরিবেশন করুন।
সম্পাদক ও প্রকাশক: মেহেদী হাসান সোহাগ. ভারপ্রাপ্ত প্রকাশক: দিল আফসানা স্নিগ্ধা, ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক: মো. মাসুদুর রহমান.
নির্বাহী সম্পাদক: মো. জাকির হোসেন, মফস্বল সম্পাদক: ফরিদ উদ্দিন মুপ্তি,
বার্তা সম্পাদক: মো. আরিফুর রহমান,
ব্যবস্থপনা সম্পাদক: সাইফুল ইসলাম নয়ন, সহ-ব্যবস্থপনা সম্পাদক: খশরুজ্জামান
